07jan/20

Zwemclinic start- en keerpunten

Net als voorgaande seizoen organiseert KNZB – Regio West clinics voor de zwemmers uit onze regio. Wil je een keer deelnemen? Je bent van harte welkom dus meld je meteen aan.

De gegevens van de eerstvolgende clinic zijn:

Doelgroep : Junioren-jeugd meisjes van geboortejaar 2003 t/m 2008 en jongens 2002 t/m 2007

Zaterdag 25 JanuariLocatie : Leiden 5-mei bad, Boshuizerlaan , 2321 SG LeidenTijdstip: 13:00 / 14:30Uiterste aanmelddatum: 21 Jan 2020 24:00 uur

Uiterlijk donderdag 22 Jan 2020 ontvangen de deelnemers een mail met gedetailleerde gegevens.

De  training wordt verzorgd door Lars…

11dec/19

Nederlandse Junioren en Jeugd kampioenschappen korte baan 2019

Van donderdag 5 tot en met zondag 8 december was het NJJK korte baan in Eindhoven. Voor ZPB hadden Estelle en Bas zich weten te plaatsen. Heel vanzelfsprekend was dat onder de geheel nieuwe opzet van dit jaar zeker niet. In de categorie van Bas, junioren 1 en 2 samen, kon je je voor het NJJK plaatsen als je bij de beste 30 van Nederland zat. Deze ranglijst werd bepaald door een combinatie van de beste persoonlijke tijden op 10 vooraf vastgestelde afstanden. Het ging om de 100, 200 en 400 vrij, de 100 en 200 school, de 100 en 200 rug, de 100 en 200 wissel en de 100 vlinder. Deze 10 tijden werden omgezet naar FINA-punten…

03dec/19

Kerstontbijt -zaterdagochtendtraining

Op zaterdagochtend 14 december staat het jaarlijkse kerstontbijt weer op de planning! Van 7:00-8:00 wordt er een leuke training gegeven. Ook is het mogelijk om in het recreatiebad te spelen en zwemmen. Na de training volgt een heerlijk ontbijt in het clubhuis! Ook ouders, broertjes en zusjes zijn welkom.

Aanmelden kan via dit formulier.…

29nov/19

Nieuwsbrief zwemmen december 2019

In deze nieuwsbrief gaan we in op de volgende onderwerpen: trainingen in de kerstvakantie, kerstontbijt, wedstrijdverslagen clubmeet en regiokampioenschappen, standen competities, zaterdagochtendwedstrijd 7 december en de officialcursus in Barendrecht.Klik hier voor het openen van de nieuwsbrief.

De nieuwsbrieven zijn ook terug te vinden onder http://zpb.nl/zwemmen/nieuws-vanuit-de-zwemcommissie.

Heb je een leuk onderwerp voor één van de volgende nieuwsbrieven, mail dit dan naar de zwemcommissie.…

18okt/19

Clinic schoolslag KNZB Regio West

Ook in seizoen 2019-2020 organiseert Regio West clinics voor wedstrijdzwemmers. De eerstvolgende clinic is gepland op:

Zondag 10 novemberLocatie: Sport-en recreatiecomplex Wasbeek,Van Alkemadelaan 12, 2171 DH Sassenheim Tijdstip: 16:00-17:30 uurUiterste aanmelddatum: 7 Nov 2019 24:00 uur

Uiterlijk donderdag 8 November 2019 ontvangen de deelnemers een mail met gedetailleerde gegevens.

Doelgroep: Junioren-jeugd (meisjes van geboortejaar 2003 t/m 2008 en jongens 2002 t/m 2007)

De  training wordt verzorgd door Lillian Vermeulen, trainster van WZK wedstrijdzwemmen en …

04okt/19

Clinic borst/rugcrawl KNZB regio West

Ook in seizoen 2019-2020 organiseert Regio West clinics voor wedstrijdzwemmers. De eerste clinic is gepland op:

Zaterdag 12 oktober Locatie: Zwembad De Kulk, Westlandseweg 200, 3131HX Vlaardingen Tijdstip: 13:00 tot 14:30 Uiterste aanmelddatum: 9 Oktober 2019 24:00 uur

Uiterlijk donderdag 10 Oktober 2019 ontvangen de deelnemers een mail met gedetailleerde gegevens.

Doelgroep: minioren meisjes van geboortejaar 2009 t/m 2011 en jongens 2008 t/m 2011

De training wordt verzorgd door Rob Heyder, succesvol trainster van Westland Swimming Stars. Het onderwerp van deze clinic is rugcrawl…

22jul/19

Nieuwsbrief zwemmen juli 2019

In deze nieuwsbrief gaan we o.a. in op de volgende onderwerpen: Clubkampioenschappen, vrijwilligers gezocht!, zwemvierdaagse 2019, jaargangfinales, evaluatie landtraining, ONK en NJJK en de BBQ. Klik hier voor het openen van de nieuwsbrief.

De nieuwsbrieven zijn ook terug te vinden onder http://zpb.nl/zwemmen/nieuws-vanuit-de-zwemcommissie.

Heb je een leuk onderwerp voor één van de volgende nieuwsbrieven, mail dit dan naar de zwemcommissie.…

23jun/19

BBQ Binnenmaas

Om het zwemseizoen op een leuke manier af te sluiten, wordt op zaterdag 29 juni 2019 voor alle zwemmers, ouders en trainers vanaf 18.00 een BBQ georganiseerd in het buitenzwembad van Recreatieoord Binnenmaas. Rond 21 uur zal de BBQ afgelopen zijn.

Hiervoor worden alle zwemmers plus aanhang uitgenodigd. Dus ouders, broertjes, zusjes etc. zijn uiteraard weer van harte welkom.

Tijdens deze BBQ kan er volledig gebruik gemaakt worden van het zwembad van Recreatieoord Binnenmaas, inclusief de glijbanen, duikplanken en het grasveld neem dus je zwemkleding en handdoek mee!

Om de BBQ mogelijk te…

23jun/19

Zwemvierdaagse 2019

Afgelopen week zijn 241 deelnemers de zwemvierdaagse in Barendrecht gestart! Het was een gezellig en sportief evenement waar jong en oud aan mee hebben gedaan. Na 4 dagen zwemmen zijn de zwemmers beloond met een medaille. 105 deelnemers zwommen dit jaar de zwemvierdaagse voor de eerste keer, maar er was zelfs een deelnemer die voor de 21e keer een zwemvierdaagse zwom.

Graag willen wij alle vrijwilligers die zich tijdens de zwem4daagse hebben ingezet bedanken voor hun hulp. Ook een speciale dank aan de sponsors De Weypoort en Vijfvinkel.

Wij kijken terug op een zeer geslaagde en gezellige week.…

12jun/19

Zwemvierdaagse 2019: Inschrijven kan nog!

Ben je nog niet ingeschreven voor de Zwemvierdaagse 2019? Doe dit dan nu! Geef je op via www.zwem4daagse.nl

Er wordt van maandag 17 juni tot en met vrijdag 21 juni dagelijks gezwommen van 18.00 tot 19.30 uur. Tijdens de Zwemvierdaagse zwemmen de deelnemers tot 11 jaar een afstand van 250 meter. Oudere deelnemers zwemmen 500 meter per dag. Als beloning voor je prestatie krijgt iedereen op de laatste dag een medaille.

De kosten voor deelname bedragen € 7,50 voor zwemmers tot en met 10 jaar en € 10,- voor zwemmers vanaf 11 jaar.…