14jun/18

Zwemvierdaagse 2018: Inschrijven kan nog!

Ben je nog niet ingeschreven voor de Zwemvierdaagse 2018? Doe dit dan nu! Geef je op via www.zwem4daagse.nl

Er wordt van maandag 18 juni tot en met vrijdag 22 juni dagelijks gezwommen van 18.00 tot 19.30 uur. Tijdens de Zwemvierdaagse zwemmen de deelnemers tot 11 jaar een afstand van 250 meter. Oudere deelnemers zwemmen 500 meter per dag. Als beloning voor je prestatie krijgt iedereen op de laatste dag een medaille.

De kosten voor deelname bedragen € 7,50 voor zwemmers tot en met 10 jaar en € 10,- voor zwemmers vanaf 11 jaar. …

10mei/18

Zwemvierdaagse 2018

Ook dit jaar organiseert ZPB de Zwemvierdaagse in het Inge de Bruijn Zwembad in Barendrecht.

Er wordt van maandag 18 juni tot en met vrijdag 22 juni dagelijks gezwommen van 18.00 tot 19.30 uur. Tijdens de Zwemvierdaagse zwemmen de deelnemers tot 11 jaar een afstand van 250 meter. Oudere deelnemers zwemmen 500 meter per dag. Als beloning voor je prestatie krijgt iedereen op de laatste dag een medaille.

De kosten voor deelname bedragen € 7,50 voor zwemmers tot en met 10 jaar en € 10,- voor zwemmers vanaf 11 jaar. Nadere informatie en de contactgegevens van de organisatie zijn hier te vinden.

Meedoen?…

10mei/18

Rugslagclinic 19 mei 2018

Op 19 mei a.s. kunnen de minioren uit Regio West weer deelnemen aan een (gratis) rugslagclinic van de KNZB

Datum: 19 mei 2018 Locatie: 5-meibad te Leiden, Boshuizerlaan 1, 2321 SG Leiden Tijdstip: 14.00 tot 15.30. Doelgroep: minioren meisjes van geboortejaar 2007 t/m 2009 en jongens 2006 t/m 2009 Uiterste aanmelddatum: 15 mei 2018 24.00 uur Uiterlijk donderdag 17 mei 2018 ontvangen de deelnemers een mail met gedetailleerde gegevens.

De training wordt verzorgd door Robbert Donk, hoofdtrainer van Wiekslag. Het onderwerp is rugcrawl. Meebrengen: eigen materialen zoals een plankje, pullboy…

14apr/18

Ranomicup Den Haag

Zondag 8 april zijn enkele zwemmers van ZPB weer naar het Hofbad in Den Haag gegaan voor de Ranomicup. Dit is een wedstrijd die in de pauze van de Swimcup wordt gezwommen; een leuke test voor het 50meterbad-seizoen. Aan de Swimcup nemen verschillende toppers deel. Zo zagen we bij aankomst in het zwembad meteen Ranomi die aan het uitzwemmen was. Minioren en jongste junioren uit heel het land waren hier aanwezig om met elkaar de strijd aan te gaan.

Onze zwemmers Muriël, Estelle, Bas, Coen en Tibbe zwommen allemaal prima tijden. Veel PR’s werden aangescherpt en er waren ook podiumplaatsen voor …

10apr/18

Zwemnieuws april/mei 2018

In deze nieuwsbrief gaan we in op de volgende onderwerpen: trainingen in de meivakantie, zwemwedstrijden april/mei, geslaagde tijdwaarnemers, einduitslag Regiocompetitie en de zwemvierdaagse 2018. Klik hier voor het openen van de nieuwsbrief. De nieuwsbrieven zijn ook terug te vinden onder http://zpb.nl/zwemmen/nieuws-vanuit-de-zwemcommissie.

Heb je een leuk onderwerp voor één van de volgende nieuwsbrieven, mail dit dan naar de zwemcommissie.…

11mrt/18

Medaille regen in de Rozenburcht!

Afgelopen zaterdag 10 maart was de derde Swimkick-Minioren wedstrijd van dit seizoen in het prachtige bad van Rozenburg. En wat een succesvolle wedstrijd! Voor een aantal was dit de allereerste wedstrijd en dat viel in de smaak. Mouna Azzouzi, Aslan Kumru, Rosalie Steffers, Alexsandra Zalewska en Kyra Gerritsen mochten allen voor het eerst aantreden bij het startblok. Bij de swimkick minioren 3 en later mocht Mouna als eerste de 25 meter schoolslag uitproberen en zij zwom gelijk naar de vierde plek toe. Hierna mochten ook Rosalie, Alexsandra, Aslan en Kyra de 25 meter schoolslag uitproberen…

09mrt/18

Zwemnieuws maart 2018

In deze nieuwsbrief gaan we in op de volgende onderwerpen: zwemwedstrijden maart, de Nationale Zwemcompetitie (puntentelling en stand), wedstrijdverslagen Antwerpen en NK korte baan en de Ranomi cup. Klik hier voor het openen van de nieuwsbrief. De nieuwsbrieven zijn ook terug te vinden onder http://zpb.nl/zwemmen/nieuws-vanuit-de-zwemcommissie.

Heb je een leuk onderwerp voor één van de volgende nieuwsbrieven, mail dit dan naar de zwemcommissie.…

12jan/18

Zwemnieuws januari

In deze nieuwsbrief gaan we in op de volgende onderwerpen: trainen in het nieuwe zwembad op Zuid, zwemwedstrijden in januari en februari, volgen van de trainerscursus en het voorstellen van het wedstrijdsecretariaat. Klik hier voor het openen van de nieuwsbrief. De nieuwsbrieven zijn ook terug te vinden onder http://zpb.nl/zwemmen/nieuws-vanuit-de-zwemcommissie.

Heb je een leuk onderwerp voor één van de volgende nieuwsbrieven, mail dit dan naar de zwemcommissie.…

05jan/18

Zwemclinic – 27 januari 2018

Het bestuur van Regio West is een warm voorstander van Sportstimulering. Vanuit het wedstrijdzwemmen wordt hier m.i.v. januari 2017 invulling aan gegeven door het verzorgen van clinics. De clinics staan onder leiding van een trainer uit de Regio West die zijn/haar sporen verdiend heeft en wordt geassisteerd door trainers van verenigingen uit de Regio West. Tijdens een clinic wordt een slag of een onderdeel van het wedstrijdzwemmen behandeld en per clinic zal steeds een ander onderdeel aan de orde komen. Dit keer wordt aandacht besteed aan de vlinderslag.

De clinic vindt plaats op 27 januari…