Goede prestaties komen niet uit de lucht vallen. Het vergt een minimaal aantal trainingen per week, een goede beheersing van de zwemtechnieken, een plan en persoonlijke motivatie om verder te willen komen.Voor het verder verbeteren van conditie en techniek zijn de ochtendtrainingen ideaal.
De ochtendtrainingen worden gehouden op de maandag-, dinsdag, donderdagochtend in het Inge de Bruijnbad. De woensdag- en de vrijdagochtendtraining worden gehouden in het nieuwe 50-meter zwembad in Rotterdam-Zuid.

Geef een reactie